作者在春节前去了家乡的寺庙禅修，与出家人同住同吃一周。他记录了到达寺庙的过程，与方丈的见面，以及寺庙里的日常生活。他还谈到了寺庙的规划和改进，与方丈的交流和讨论。最后，他提到了离开寺庙时的感受和对佛教和修行的理解。