本文介绍了G1垃圾回收器的触发时机、回收范围和运行过程，以及其优点和缺点。G1将堆内存划分为多个大小相等的独立区域，能建立“停顿时间模型”，使暂停时间可控，并尽量将 -XX：MaxGCPauseMillis 作为停顿目标。G1的垃圾回收过程采用标记复制的算法，避免了空间碎片化的问题。但G1的内存占用较高，需要建立卡表，且需要写前屏障和写后屏障，计算负载高。最佳实践是不要设置年轻代大小，暂停时间目标不要过于严苛，选择垃圾回收器应根据业务特征和系统情况。