上海六月进入夏天，梅雨季节持续，雨量在可接受范围内。作者读了一本关于股票交易的书，学到了一些知识。骑行方面，作者关注踏频以提高速度。总里程287.08km，均速22.33km/h。一次骑车回家时扎胎，作者成功自行补胎。作者希望能及时应对未来的意外。保持身体健康是目前最重要的。