福建闽盾杯网络空间安全大赛的Writeup总结了技术挑战，包括DNS流量分析、威胁情报分析和密码破解。参赛者通过分析网络流量和IOC数据找到恶意IP，并利用二进制日志文件和数学题目获取flag。比赛中部分题目较简单，最终因缺乏奖金和差旅支持而选择弃赛。