线粒体不仅是能量工厂，更是细胞质量控制中心。活性氧、NAD⁺和钙离子三种信号协同调控线粒体的修复、自噬和新生。系统失衡会导致代谢病、心血管病、神经退行性疾病甚至癌症。NAD⁺补充虽热门，但需控制炎症。不同组织阈值差异大，机制复杂，仍是未解之谜。

本文揭示了活性氧（ROS）在免疫系统中的重要信号作用，强调其是免疫细胞发号施令的关键。免疫细胞通过制造ROS快速响应病原体，维持免疫功能。过度使用抗氧化剂可能干扰这一信号系统，导致免疫反应失衡，因此治疗应关注信号调节，而非简单清除ROS。