消息队列（MQ）在分布式系统中扮演重要角色，实现系统解耦、流量削峰填谷等功能。MQ消息积压可能导致系统响应变慢、资源浪费、业务受阻。解决方案包括优化生产者速度、提升消费者处理能力、增强网络稳定性、扩展MQ服务器性能、监控与告警、消息优先级处理、死信队列处理。