作者体验了漂浮箱，感受到感觉剥夺的状态。漂浮箱提供安静和黑暗的环境，有助于心理疗愈和冥想。虽然作者认为这种体验并非必要，但承认对某些人有益，整体体验让他反思内心，感受到身体疲惫。