麻省理工学院的研究表明，长期依赖AI写作可能导致大脑活跃度降低和思维能力退化。使用AI的学生写作反应变慢，归属感减弱，而独立写作的学生认知能力更强，满意度更高。研究强调写作应保留思考和创造力，避免简单复制粘贴。

作者Jian Shuo Wang在博客中分享了独立写作的重要性和乐趣，回忆起2005年互联网的独特表达，尽管优质内容稀少，但仍可选择值得阅读的作品。