美联储本周降息50Bp，结束4年加息周期，开始降息通道。降息对贷款人利息减少、资本市场受益有影响。行业可能经历困难，保持现金流动性重要。

本文讨论了经济周期和个人在经济低谷时的稳定策略，包括保持现金流动性、换取保值资产、节约开支、避免不必要的投资和积极思考行动。