作者分享了近期生活变化和思考，包括写作、阅读和学习等方面。留长发的经历和感受，以及外在的改变会影响内心的变化。重新思考写周报的初心，并分享阅读和学习笔记。列举了一些有趣的输入，包括书籍、文章、视频和剧集。
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