作者分享了与孩子和朋友一起爬秋林铺-百花山的经历。尽管山路陡峭，爬升约600米的4公里路线耗时四小时，锻炼效果显著，虽然全身酸痛，但感到收获颇丰。
早上五点半起来了，地铁去了汇合点，简单吃了早饭后就出发了。天气多云，本来还担心今天看不到什么云，路上看到，开车窗拍了下。
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