作者回国后希望改变信仰生活，决定参加教会祷告会，尽管面临归属感不足和路途遥远的困难。他删除社交媒体，早起读灵修内容，并通过运动缓解过敏。作者反思自己容易陷入律法主义，渴望在主里找到真正的自由。

一位从未过敏的人在达拉斯首次遭遇花粉过敏，眼睛不适迫使他停下生活，反思生命与自我。在休息期间，他开始祷告，逐渐恢复与上帝的关系，内心感到平安与喜乐。

最近感到迷茫和孤独，身体不适，尽管祷告仍感无力。与妻子沟通感受时难以完全理解，内心感到空虚。