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早上喝咖啡再运动会增加血栓风险

研究发现,早上喝咖啡后运动会增加血液凝固风险,尤其对久坐的年轻男性。相比之下,傍晚运动更安全,血液溶栓能力更强。因此,建议早上运动时避免空腹喝咖啡,最好选择傍晚锻炼。

早上喝咖啡再运动会增加血栓风险

极道
极道 · 2026-05-29T23:14:00Z
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