useLayoutEffect 和 useEffect 在语法上相同，但调用时机不同。useEffect 在绘制后异步执行，而 useLayoutEffect 在绘制前同步执行。useLayoutEffect 适合需要在浏览器绘制前完成的副作用，尤其是涉及 DOM 操作时，以避免视觉闪烁。一般情况下，优先使用 useEffect，只有在出现闪烁时才使用 useLayoutEffect。