文章以“小螃蟹办故事会”为例，区分AI规划与决策：规划是安排行动顺序、依赖与资源，决策是在方案间权衡选择。好计划须明确目标、约束与完成条件；决策应先查硬约束，再比较代价。预测只提供依据，不能代替决策。AI可用规则、搜索、优化或大模型，但生成计划不等于可靠执行，条件变化时须更新调整。
作者认为在英语国家不会自然提升英语，必须主动练习。他因两次面试受挫意识到英语短板，建议用ChatGPT练口语、改写作、做听力工具，并强调制定明确计划、坚持执行，避免找借口逃避努力。
在构建LLM代理系统时，选择合适的推理模式非常重要。本文比较了ReAct和计划执行两种主流模式，分析了它们的工作原理、实现方式、性能和成本，并提供了最佳实践和选择指南，以支持技术决策。
作者复盘中长期计划执行情况，强调健康与睡眠优先，不为小事影响心情；主张克服拖延、拥抱变化、分清轻重、专心做事，并将大计划拆解为短期目标，以计划推动行动，避免虚度时间。
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