亚精胺（Spermidine）作为一种模拟断食效果的化合物，显示出减缓大脑衰老和认知下降的潜力。研究表明，亚精胺可改善记忆、增加海马体体积，并对轻度痴呆症患者有益。尽管观察性研究结果不一，干预实验显示亚精胺的安全性高，但效果因剂量和评估工具不同而异。未来需统一测量标准，开展更大规模的临床试验，以确认其在认知康复中的应用潜力。

最新研究发现，Omega-3鱼油补充剂可能与老年人认知下降加速相关，未能改善阿尔茨海默病病理，反而观察到脑葡萄糖代谢下降。研究表明，Omega-3可能导致突触功能受损，影响认知能力。尽管结果引发关注，但因其为观察性研究，需谨慎解读。