出租车司机和救护车司机因阿尔茨海默病死亡率比普通人低约40%，关键在于实时空间导航锻炼海马体。伦敦出租车司机因高强度记忆训练，后海马体灰质增大。复杂路况环境降低发病率，固定路线驾驶无保护。日常主动换路、迷路等空间训练可积累认知储备，延缓痴呆。