文章探讨了挑食与不挑食的形成，指出基因、经历和后天味觉暴露对味觉偏好的影响。许多人自认为不挑食，实际上可能是“无自知的挑食者”。作者建议通过尝试新食物和与不同观点的人交流，认识自身局限，避免认知惯性。
MIT研究表明，过度依赖ChatGPT会降低大脑活动，影响记忆和创造力，导致认知惯性，减少深度思考。因此，保持工具使用与自主思考的平衡至关重要。
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