在Express.js中，请求对象(req)代表客户端的HTTP请求，包含数据、头信息和参数。主要方法有：req.params（路由参数）、req.body（请求体）、req.query（查询参数）、req.method（HTTP方法）和req.header（请求头）。理解这些方法有助于开发灵活可靠的服务器功能。