《TRIBE NINE》是一款文字冒险类游戏，玩家需要与队友一起对抗神秘人“Zero”并寻找生机。游戏中的战斗系统以3D ARPG形式展开，玩家可以控制角色进行战斗，并通过士气槽和连锁技能提升战斗效果。游戏还有特殊的棒球对决环节，玩家需要通过选择正确的言论来击败对手。整体游戏体验贴近经典JRPG，剧情设定荒诞有趣。

《控制焦虑》介绍理性情绪行为疗法，认为焦虑源于对事件的非理性信念而非事件本身。通过辩驳“必须”式强求、建立理性信念，并运用积极想象、暴露疗法和幽默感等方法，可有效缓解焦虑。