作者分享了使用抖音的经历，提到了短视频平台上的劣质内容。作者找到了过滤劣质内容的标准，并提醒读者要保持警惕。作者认为短视频平台类似于论坛，但门槛更低。最后，作者提醒读者要适量摄入短视频内容，以免沉迷其中。
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