苹果的AirPods Pro 3在心率监测方面表现优异，几乎与胸带相当。耳道的生理结构使其成为理想的信号采集点，采用红外光PPG技术，结合多种传感器数据，确保运动中的心率精度。此外，苹果通过大数据训练模型，识别超过50种运动类型，推动耳机向身体感知界面的转变。