这篇文章讲述了一个编剧使用AI写作的经历，发现AI不能代替人类写作，因为写作需要思想参与和个人经历。他尝试使用AI辅助写作，但发现AI的连续性和情感表达不足以满足需求。他认为人工智能应该是写作的助理而不是替代品。他提出了迷你番茄钟写作法，通过快速键盘输入和AI的润色帮助提高写作效率。他呼吁写作者利用人工智能的辅助，但不要降低写作的智力活动水平。