2026年阿拉米达岛跑步节，作者参加半马，但主办方临时将赛道改为10K跑两次。作者因缺乏训练只求安全完赛，成绩2:05:43。冲过终点后，因赛道设计不当，有马路牙子且小孩发奖牌分散注意力，作者绊倒严重受伤，四肢擦伤流血。赛后去药店处理伤口，膝盖肿胀疼痛。作者反思比赛安全，提醒跑者保持警觉。