Manoush Zomorodi的新书《电气身体》探讨了科技对身体健康的影响,认为持续的连接生活方式正在损害健康。书中结合她的播客经验,强调科技对心理和身体健康的双重影响,并提到长时间使用手机导致颈部疼痛。她分享了保持生产力的方法,如长时间散步以激发创意。
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