社交媒体与香烟在成瘾机制上高度相似：填补空白、形成下意识行为、影响旁人、依赖重复消费、伤害缓慢累积且难以戒断。作者指出社交媒体带来注意力分散、睡眠不足、与他人比较的落差感及期待反馈等问题，将其比作“电子烟”，并决定戒除，尽管预计会有戒断反应。

社交媒体与香烟相似：填补空白、易成瘾、影响旁人、依赖重复消费、伤害缓慢累积，并改变公共空间。它从工具变为环境，塑造使用者，导致注意力碎片化、自我价值数字化、无聊难以忍受，并削弱深度思考与真实交谈能力。危害非戏剧性，而是通过微小重复动作累积，使人难以分辨主动选择与环境适应。

本文介绍了一个基于ONNX模型的C#应用程序，用户可以选择图片进行推理，显示目标类别和置信度。该程序使用OpenCvSharp库处理图像，并通过NMS算法优化检测结果。