长期使用糖皮质激素（如地塞米松）会抑制成骨细胞、激活破骨细胞并引发氧化应激，导致骨质疏松，年骨流失率可达5%-15%。研究发现，天然物质亚精胺（存在于小麦胚芽、大豆等食物中）在大鼠实验中能逆转这些破坏，但尚缺人体临床证据，且剂量差距大，不可擅自停药或依赖补剂。