研究表明，AI在接触低质量内容后可能出现认知退化，表现为推理能力和长文本理解力下降。实验发现，处理垃圾数据时，模型容易跳过推理步骤，导致错误输出。因此，用户应关注输入质量，并主动要求AI展示推理过程，以防模型“偷懒”。高质量反馈对AI训练至关重要。