周五晚上，作者和对象进行极限旅游，凌晨驱车到杭州南站，乘火车前往目的地。游览了武康大楼、城隍庙和豫园，欣赏黄浦江外滩风景，体验大都市消费水平。一天走了17公里，感到轻松愉快。

作者早上七点从青岛坐高铁到上海参加会议，下午去黄浦江边散步。晚饭后，作者贴了指甲，化了简单妆就出门。作者买了新鞋，上海温度比青岛高。