Spring Boot支持在application.yml中灵活使用环境变量，主要有三种格式：1. ${VARIABLE}（必需），2. ${VARIABLE:}（可选，默认为空），3. ${VARIABLE:default}（可选，带默认值）。选择合适格式可提高可靠性，避免配置错误，简化维护。建议记录必需环境变量并尽早验证，以增强系统稳健性。