伦理黑客利用Kali Linux和Metasploitable 3等工具识别和修复系统漏洞，评估计算机系统安全性并进行渗透测试。Kali Linux提供超过600种安全工具，而Metasploitable 3是用于安全实践的虚拟环境，帮助学习漏洞识别和利用。