NAT（网络地址转换）是一种解决IPv4地址短缺的技术，通过在局域网和公网之间转换IP地址和端口，使多个设备共享一个公网IP。NAT的类型包括一对一和一对多，常见的有NAPT（网络地址和端口转换）。NAT穿越技术如STUN、TURN和ICE，支持P2P通信在多层NAT环境中建立连接。尽管NAT延长了IPv4的使用寿命，但也引发了会话保持和IP跟踪等问题。