作者于2025年12月参加了尼泊尔Poon Hill小环线徒步，历时四天，最高海拔3800米，欣赏了壮丽山景，体验了轻微高反。尽管基础设施较差，但徒步条件良好，作者对未来的高海拔徒步充满信心，计划继续探索尼泊尔。