这个周末我在Richmond的Miller/Knox Regional Shoreline徒步，行程约6英里，耗时3小时。停车场免费，但Water Tower附近的Old Country Road暂时关闭，影响了行程。

为了准备10K竞赛，作者驱车三小时来到Richmond Marina Bay徒步踩点。这里有海湾、游艇、渡轮、公园和历史遗址，步道平整适合跑步锻炼。作者在三个半小时内走了6英里。