小鼠实验显示，卵泡抑素使肌纤维增粗40%但血管几乎不增；单用VEGF使血管翻倍而肌肉不变；两者联用则肌纤维与血管同步增长，提示血管供应可能是肌肉生长的物理上限。亚精胺和NAD+通过修复内皮功能间接支持血管生成，但人体证据有限。

衰老本质是血管先衰，毛细血管减少导致组织缺氧。Science与Cell论文证实，恢复VEGF信号可延长寿命近半。NMN通过提升内皮NAD+和SIRT1活性增加血管密度，H₂S是关键枢纽。微循环修复比线粒体更关键，血管网络可逆，抗衰应优先修复血管。