鹿角粥
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内容提要
鹿角粥是一种中医药膳，具有补肾阳、益精血、强筋骨的功效，适合肾阳不足和精血亏虚者。主要成分为鹿角粉和粳米，每日食用两次。
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关键要点
- 鹿角粥是一种中医药膳，具有补肾阳、益精血、强筋骨的功效。
- 适合肾阳不足和精血亏虚者，症状包括畏寒身冷、腰膝酸痛、阳痿早泄、不育不孕、精神疲乏等。
- 主要成分为鹿角粉和粳米，配方为鹿角粉5-10g，粳米30-60g，食盐少许。
- 适宜人群包括肾阳不足、精血亏虚者，发育不良儿童，崩漏、带下的妇女等。
- 建议每日食用两次。
- 鹿角粉具有补肾阳、益精血、强筋骨、行血消肿的功效。
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