广式靓汤食谱

1、淮山党参鹌鹑汤 #材料：党参15克、淮山15克、鹌鹑2只、瘦肉250克、生姜3片。 功效：健脾益胃的功效，对脾胃虚弱所致的食欲不振，消化不良，有食疗补益作用。 2、五指毛桃煲鸡或煲瘦肉汤 #材料：五指毛桃、鸡肉或瘦肉。 功效：对于风湿对关节痛有帮助疗效。 3、黑豆煲塘鲺鱼或客家娘酒煲母鸡 #材料：黑豆、塘鲺鱼、客家娘酒母、母鸡。 功效：补气血健筋骨。 4、山萸肉芡实煲瘦肉...