为了你爱的人,读一读《非暴力沟通》

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内容提要

我和父母的关系很糟糕,在小时候,我们之间的「交互」方式大部分是命令、教训,严重的时候甚至打一顿。我很讨厌被命令去做家务。 成年以后,即使脱离了原生家庭,但无论是工作伙伴之间的合作,还是处理亲密关系,都偶尔会出现矛盾,形成无效的沟通,甚至产生情绪。 很幸运我读到了《非暴力沟通》这本书,让我发现我在日常接触到的沟通中,多少隐藏着无形的暴力。 全书围绕非暴力沟通的四个要素进行讲解:观察、感受、需要...

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