年度征文 | 感冒频次突增的一年,我从身体反馈中学到哪些?

💡 原文中文,约4400字,阅读约需11分钟。
📝

内容提要

作者在2023年度的关键词是“对话”,通过与身体的对话,学会了及时就医、恢复身体、保护免疫力等。作者强调身体的重要性,只有身体好了才能更好地完成训练和工作。同时,作者提到了减少接触传染源,做好自我防护。作者祝愿自己新的一年开心、独立自信,身体越来越好。

🏷️

标签

➡️

继续阅读