阿锋的小宇宙
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二〇二四年五月总结，借助时间工具的力量
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原文中文，约900字，阅读约需3分钟。
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内容提要
作者在2024年5月的时间管理和阅读、骑行方面的情况总结。使用时间观察表和“34枚金币时间管理法填写表”记录时间使用情况，发现拖延时间减少。阅读方面看完一本书，但想提高阅读速度。骑行方面上下班总里程256.77公里，均速21.79km/h，希望提高到30km/h。总结时间管理工具的重要性，继续使用形成习惯。
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关键要点
- 使用时间观察表记录时间使用情况，发现拖延时间减少。
- 采用34枚金币时间管理法，通过颜色标记直观了解时间分配。
- 拖延主要源于刷手机和看短视频，琐事包括洗衣和刷碗。
- 记录时间后拖延症有所改善，但需形成长期习惯以避免时间浪费。
- 阅读方面完成了《富爸爸提高你的财商》，希望提高阅读速度。
- 骑行方面5月份总里程256.77公里，均速21.79km/h，目标是提高到30km/h。
- 强调继续使用时间管理工具以形成良好习惯。
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