人一定要战胜恐惧吗？
原文中文，约3500字，阅读约需9分钟。发表于：。关于人类的负面情绪，现代人最常讨论的是焦虑。在一些影视作品里，尤其是给小孩子看的，常常会讨论「恐惧」这一情绪，而几乎所有相关的动画剧集，都在教小孩子「要战胜恐惧」。 我能会想起的，有《银河奥特曼》里的某一集（其中有某个讨厌番茄的角色被巨大的番茄追着跑的场景，印象深刻）、《哈利波特》的某一集。我甚至记得《小马宝莉》中有两集都讲到了「克服恐惧」，一次是暮光闪闪打开水晶帝国城堡里的某道门之后，看到...
文章讨论了克服恐惧的必要性和方法。恐惧可以通过改变认知来克服，但并非所有恐惧都可以通过这种方式消除。过去的创伤可能导致恐惧，需要通过行为治疗等方式来克服。然而，并不是所有恐惧都需要克服，逃避恐惧也是一种合理的选择。
