养生

养生

💡 原文中文,约400字,阅读约需1分钟。
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内容提要

几天前读到“唯因是梦,尤需真活”,今天又读《健康学习到150岁》。我认为,若某事对“真活”有益,即使不利于养生,我也会去做。健康长寿不是追求,关键在于避免不健康,保持身体以享受生活。

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关键要点

  • 几天前读到的名言强调了真活的重要性。
  • 健康长寿不是追求,关键在于避免不健康。
  • 即使某事不利于养生,但对真活有益,仍然会去做。
  • 希望拥有强健的身体以支持享受生活。
  • 健康长寿的目标是为了积蓄体力,享受值得的时刻。
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