原文中文,约5100字,阅读约需13分钟。
📝
内容提要
本文探讨了二元对立的存在和影响,指出它是智慧生命的出厂设置,是生存的需要,但也是造成痛苦的根源。作者建议接纳一切,打破二元对立,可以减少痛苦,达到无痛苦的境地。
❓
Q&A
什么是二元对立,它对智慧生命有什么影响?
二元对立是智慧生命的出厂设置,帮助我们区分事物,但同时也构建了痛苦的根源。
痛苦的来源是什么?
痛苦源于我们对负面体验的抗拒和对其贴上的“坏事”标签。
如何打破二元对立以减少痛苦?
接纳一切是打破二元对立的简单方法,接受所有体验,无论好坏。
为什么我们总是关注痛苦而忽视快乐?
因为我们习惯于对痛苦贴上“坏”的标签,而对快乐则没有同样的关注。
二元对立如何影响我们的生活选择?
二元对立使我们在生活中不断进行好坏评判,导致痛苦和烦恼。
接纳一切的具体方法有哪些?
具体方法包括不认为事物真实、明了一切因缘和合、对生命充满信任。
🏷️