非学·派 · 2026-09-05T07:56:49Z 26 年体检报告出来了，解答了一些疑惑 💡 原文中文，约600字，阅读约需2分钟。 📝 内容提要 作者长期甘油三酯、总胆固醇和低密度脂蛋白偏高，虽健身、控饮食并服用鱼油，指标仍居高不下。基因检测显示心脑血管风险高，对鱼油吸收差且他汀类药物效果不佳。计划改服磷虾油、增加三文鱼、减少红肉，观察一年后考虑就医，并提醒勿熬夜。 🏷️ 标签 基因检测 心脑血管风险 血脂异常 饮食调整 鱼油吸收 阅读原文 生成长图 分享链接 已复制链接
