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原文中文，约1700字，阅读约需4分钟。
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内容提要
作者回忆了自己参加中国U16梯队与日本球队的比赛经历，中国队以1-18惨败。作者认为中国青训与日本的差距很大，青训机构和教练的水平有待提高，球员的自律性也需要加强。作者建议中国青训应找到学习目标，并坚定贯彻。
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关键要点
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作者回忆参加中国U16梯队与日本球队的比赛，结果是1-18惨败。
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作者认为中国青训与日本的差距很大，青训机构和教练水平有待提高。
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比赛中，中国队员在技术和自律性上不如日本队员。
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作者建议中国青训应找到明确的学习目标并坚定贯彻。
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青训机构中存在教练水平低、错误教学等问题，影响球员发展。
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中国青训球员的自律性不足，无法在训练后自主学习。
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作者强调引进高水平教练的重要性，以提高青训质量。
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