在科技文化中优先考虑心理健康
原文英文，约1000词，阅读约需4分钟。发表于：。Did you know that, in a recent survey, over 52% of tech workers said they've felt overwhelmed, stressed, or burned out? The tech industry is full of brilliant minds, but that drive to innovate can...
超过52%的科技工作者感到压力大、紧张或疲惫不堪。科技行业的心理健康问题严重，需要重视。建议制定合理的日程安排、设定界限、优先休息时间、定期休假、进行自我关爱和建立支持系统。重视心理健康有助于提高生产力和性能、改善决策能力、建立良好的人际关系和提升整体幸福感。
