如何不长痘

如何不长痘

💡 原文中文,约400字,阅读约需1分钟。
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内容提要

作者在养病期间发现脸上的痘消失了,也没有新长痘。作者认为这可能是因为足够的睡眠和不熬夜,以及饮食清淡。作者决定继续保持这些做法,希望能坚持下去。

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关键要点

  • 作者因感冒养病期间,发现脸上的痘消失了,没有新长痘。
  • 认为痘痘消失的原因包括足够的睡眠和不熬夜。
  • 在养病期间,作者每天晚上十一点半睡觉,早上七八点起床。
  • 饮食方面保持清淡,主要吃汤面和汤饭,不吃辣和冷饮。
  • 作者决定继续保持这些健康的生活方式,希望能坚持下去。
  • 没有长痘让作者感到精神焕发,自信心增强,形成积极的正向循环。
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