年龄只是一个数字：老年人如何看待健康老龄化

老年人认为有目标、管理压力、与他人建立有意义的联系以及保持独立性非常重要。

老年人在精神、社交和心灵健康方面的得分较高，但在身体健康方面的得分下降较快。

老年人希望能够在家中保持独立，但这并不总是可能的。

与家人一起生活时，身体和社交健康得到了改善。

全球利益相关者应考虑如何增加老年人的健康寿命，同时使老年人能够在这些年里保持健康。

经济稳定的老年人更容易坚持健康习惯，尤其是认知健康。

高收入经济体的老年人参与社会活动的程度较低。

社会参与率较高的老年人孤独感较低，尤其是在中低收入经济体。

老年人希望继续工作，但许多人找不到合适的工作机会。

老年人生活在多代家庭中时，身体和社交健康得到了改善。

健康老龄化需要个人行为和社会环境的共同支持。

社会应重新审视老年人的健康观念，鼓励积极的生活方式。