周报 #106 - OpenClaw 实践、搬家与生活的能量
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原文中文，约3600字，阅读约需9分钟。
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内容提要
本文记录了2026年初至3月底的生活与思考，探讨了OpenClaw与Obsidian的结合，提升个人知识管理效率。作者分享了搬家后的生活调整、健康作息和自制饮食，感受到生活中的小确幸。
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关键要点
- 本文记录了2026年初至3月底的生活与思考。
- 探讨了OpenClaw与Obsidian的结合，提升个人知识管理效率。
- 作者分享了搬家后的生活调整，健康作息和自制饮食。
- 感受到生活中的小确幸，重新拾回生活的能量。
- OpenClaw与Obsidian结合形成个人知识体系，提升工作流效率。
- 基于Tape Systems重新梳理Obsidian知识库，保持知识管理的连贯性。
- 使用Telegram作为OpenClaw的入口，分类管理多个主题。
- 记录与Claude和GPT的交流，提取有价值内容到记忆系统。
- 个人生活方面，调整作息，健康饮食，恢复运动。
- 通过Telegram Channel搭建微博客，方便内容浏览。
- 推荐了一些书籍、播客、文章和视频，分享个人兴趣与见解。
❓
延伸问答
OpenClaw与Obsidian的结合如何提升知识管理效率？
OpenClaw与Obsidian结合形成个人知识体系，通过智能分类和主题标签提升工作流效率。
作者在搬家后有哪些生活调整？
作者调整了作息，晚上12点前睡觉，早上5点起床，并开始自己做饭，感觉更健康。
如何使用Telegram管理多个主题？
作者使用Telegram作为OpenClaw的入口，在一个Group中分类多个主题，并通过不同的System Prompts区分用途。
作者如何记录与Claude和GPT的交流？
作者记录与Claude和GPT的交流，并提取有价值内容到记忆系统，保持知识管理的连贯性。
作者在生活中感受到哪些小确幸？
作者感受到生活中的小确幸，主要来自于健康作息、自制饮食和与猫咪的欢乐时光。
作者推荐了哪些书籍和播客？
作者推荐了《天幕红尘》和《大雪将至》等书籍，以及播客《半年了！Vibe Coding》。
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