大大的小蜗牛
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FOMO
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原文中文，约800字，阅读约需2分钟。
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内容提要
错失恐惧症（FOMO）是一种因担心错过重要经历而产生的持续性焦虑，患者常感到他人在自己不在时经历了有意义的事情。这种焦虑可能导致对社交关系和新机会的忧虑，随着社交媒体的发展，在线状态的依赖加剧，可能引发负面情绪和抑郁，影响身心健康。
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关键要点
- 错失恐惧症（FOMO）是一种因担心错过重要经历而产生的持续性焦虑。
- 患者常感到他人在自己不在时经历了有意义的事情，导致对社交关系和新机会的忧虑。
- 这种焦虑被定义为对后悔的恐惧，使人陷入对错失社交关系和新奇经历的忧虑。
- 随着社交媒体的发展，人们对在线状态的依赖加剧，可能引发负面情绪和抑郁。
- 错失恐惧症被认为会对人的身心健康产生负面影响。
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